5月29日下午，中国科学院上海有机化学研究所（以下简称“上海有机所”）2025年“悦纳自己·共携心趣”第二届主题心理游园会暨心理健康月闭幕式在君谋楼报告厅举行，上海有机所学生、职工共计70余人参加本次活动。

上海有机所副所长黄正为活动致辞。他指出，研究生心理健康是研究所思想政治工作的重要一环，上海有机所始终将心理健康工作置于思政体系的基础性位置，积极构建“大思政”育人格局，努力为同学们的成长成才保驾护航。科研之路不仅需要智慧和毅力，更需要健康的心理和强大的内心，希望大家要学会觉察、接纳并积极调适自己的情绪和状态，在忙碌的科研生活中找到内心的宁静与平衡。最后他对同学们表达了衷心的祝愿，并预祝本次活动圆满成功。

黄正致辞

乐天心晴EAP活动负责人陶佳琪对心理游园会的各项目进行介绍，她指出心理游园会致力于帮助大家正视心理健康议题，通过趣味互动体验建立正向思维模式，帮助个体实现心智成熟发展。活动聚焦情绪管理与压力调节，倡导以科学方式排解负面能量，推动参与者建立完整的自我认知体系，实现个人成长。

本次心理游园会共策划组织了六大主题的心理体验游戏，大家在专业指导老师的带领下，从各类游戏中体验到倾听自己、自助互助、身心合一的乐趣。“给未来的自己”给大家提供了一个给未来的自己写信的机会，装入亲手制作的火漆信封中，将自我期待带向远方；“艺术疗愈之旅”带领大家通过颜色和图形进入到潜意识世界，回归内心，专注当下；“恋爱时光机”通过情境带入、案例分析和辩论探讨，鼓励同学们从不同的维度观察自己的恋爱价值观以及对亲密关系的认知；“遇见OH卡遇见你”通过OH卡引导大家探索对自我的认知，培养创造力与感知力；“沙盘游戏坊”通过潜意识投射，看到内心的冲突与矛盾，在深度思考的同时让积累已久的压力得到释放；“正念减压之旅”倡导“活在当下，放下执着”的心态，摆脱压力的裹挟，寻求内心的平静。

活动现场

本次心理主题活动收获了参与者们的高度赞誉与一致认可。在丰富的游戏互动环节中，大家不仅深入学习了心理健康知识，更在轻松愉悦的氛围中收获了诸多成长。

活动合影

2025年上海有机所“有我、有梦、有为”心理健康月共策划举办了“心语星愿，接力圆梦”525心灵相约，“绳系青春志，聚力共远航”拔河比赛，“学精神、强作风、促攻坚”五四趣味运动会，“嗨！亲爱的五月”照片征集，“悦动手工坊”拼豆DIY活动，“春暖花开，共植美好”植物培育，“悦纳自己，共携心趣”心理游园会七个活动。通过举办心理健康月主题活动，构建浸润式育人平台，构建成长赋能体系，助力青年在科技报国实践中绽放绚丽光芒，书写新时代的青春答卷。